Περιγραφή

Αυτό το σετ ιμάντων αντίστασης για άσκηση και γυμναστική σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας, ενώ σας δίνει την ελευθερία και την ευκολία να προπονείστε οποιαδήποτε στιγμή και οπουδήποτε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σετ:

• Επιλέξτε τον κατάλληλο ιμάντα: Ανάλογα με τον στόχο σας και το επίπεδο εμπειρίας, διαλέξτε έναν ή συνδυάστε πολλούς ιμάντες για την ιδανική αντίσταση.

• Συνδέστε σε σταθερή επιφάνεια: Χρησιμοποιήστε τους άγκιστρους πόρτας ή τις λαβές για ασφαλή και σταθερή τοποθέτηση.

• Εκτελέστε ασκήσεις: Ακολουθήστε διάφορες ασκήσεις που στοχεύουν συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες — όπως κοιλιακούς, καθίσματα, κάμψεις δικεφάλων, εκτάσεις τρικεφάλων και άλλες.

• Ρυθμίστε την αντίσταση: Αυξήστε ή μειώστε την αντίσταση προσθέτοντας ή αφαιρώντας ιμάντες ανάλογα με τις ανάγκες σας. Η συνολική αντίσταση των ιμάντων είναι 46 κιλά.